Amputados

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El ejercicio fisico

El ejercicio Físico es para un amputado, como la insulina para un diabético.

Llevado al extremo esta afirmación no dista mucho de la realidad., pues el ejercicio físico como todos bien sabemos elimina grasas y aleja enfermedades como la hipertensión, la diabetes etc.

El mantenimiento físico del Amputado es una de las partes más importantes para evitar problemas y derivados del aumento de peso y falta de actividad física cotidiana.

Como deportes más recomendados para amputados, tenemos la bicicleta, estática o móvil, el ejercicio en gimnasio, levantamiento de pesas, y por supuesto la Natación, el deporte más completo y con mayores beneficios para los amputados.

Dependiendo del tipo de amputación, claro está que un deporte convendrá más que otro.