Amputados

Cuando a un@ le han cambiado aunque sea en pocos miligramos, el centro de gravedad, es importante tomar ciertas medidas para evitar caídas, malas formaciones, desviaciones de columna, machaque de vértebras o hernias discales.

Hay ciertas medidas de seguridad importantes:

Caídas : Una caída puede reabrir una cicatriz, causar una herida abierta o destrozar una rodilla, un muñón y desde luego hacer mucho daño.¿Cómo evitar Caídas? La experiencia personal es el mejor catálogo de recomendaciones, pero algunas, por ser especialmente repetitivas las vamos a describir aquí.

El baño: Cuando regresamos a casa del hospital y más menos, recuperamos la confianza y deambulamos en la casa, el baño siempre se descuida, y este ES LA PRINCIPAL AMENAZA EN TU CASA.

La Casa en General: En nuestra vivienda es importante abrir espacios, quitar trastos y despejar las vías de transito habitual es importante pues las casas por lo general están organizadas y decoradas con poco espacio para deambular, y al ampliar el espacio y ángulo de visión, es importante abrir un margen.

La Cocina: Igualmente, donde haya agua o vapor que pueda cambiar sensiblemente la adherencia del suelo, ahí hay un peligro.

Las alfombras: Se recomienda quitarlas todas de la vivienda, no tiene sentido asumir riesgos.

Las Escaleras : Tanto con una prótesis como con las muletas de toda la vida, las escaleras son un obstáculo donde requerimos atención y concentración, pues una caída en las escaleras puede suponer incluso la muerte. Según la edad y el tipo de amputación es incluso necesario bajarlas acompañado.

La calle: Las múltiples barreras arquitectónicas, la lluvia, los suelos mojados, obstáculos y demás barreras, requieren mucha precaución, andar a un buen ritmo sin prisas y mirando bien por donde caminamos es fundamental. Un cambio irregular o un pequeño hoyo en el suelo, puede desestabilizarnos y provocar una caída.

Los Supermercados: Cuidado en cualquier parte de un supermercado o gran superficie, pues todo el suelo es siempre deslizante y está frecuentemente mojado. Parece una tontería, pero la sensación de espacio nos da seguridad, y no nos fijamos que el suelo es deslizante y que una ruptura de un producto, un liquido o al pasar por delante de la pescadería, el agua del hielo puede provocar una caída.